大家好，今天我们分享十个绝佳转身过人技巧，希望大家喜欢！

今天我们学习10个经典实用的转身过人技巧，以帮助我们提高场上的背身摆脱能力，下面我们正式开始：

贝尔巴托夫转身

当你向边线或球门线追球时，有一名后卫紧紧地跟着我们。

图1-后卫紧跟我们

这时可以用我们的脚内侧停住球，然后转身。

图2-脚内侧停球

用我们的脚趾边缘将球弹过防守队员的腿。

图3-脚趾弹球

麦吉迪转身

当我们在边线附近，防守队员站在我们背后的时候。

图4-防守队员在身后

用一只脚将球接到身后，然后转身。

图5-将球接到身后

用另一只脚的外侧顺势击球越过防守队员。

图6-顺势击球

拉球回切

当我们背对防守队员的时候。

图7-防守队员在身后

用脚底向一侧拉球，然后用同一只脚的外侧将球切回另一个方向，转身突破对手。

图8-转身突破

脚底转身

当防守队员从侧面过来时，用离防守队员最远的脚的脚底，把球拉回我们身后。

图9-脚底拉球

然后用同一只脚底拉球过掉防守队员。

图10-同一只脚拉球

勺子转身

当后卫在我们身后时，用我们的脚内侧把球推到一边，就像我们要把球传给队友一样。

图11-脚内侧推球

但我们不释放球，而是继续以圆周运动拖动球，最后用脚趾的边缘将球从防守队员两腿之间弹过。

图12-将球从两腿之间弹过

大转盘

当球在我们面前，一名后卫从侧面过来时。

图13-防守队员从侧面过来

用我们的脚下侧把球拉回来，然后转身。

图14-脚下拉球转身

用我们另一只脚的脚底把球拉离防守队员。

图15-远离防守队员

大转盘下底

当我们身后有一名后卫，球正在向边线滚动时，用我们的脚底将球拉向防守队员，然后转身。

图16-拉向防守队员

然后用我们另一只脚底拉球突破防守然后下底。

图17-拉球下底

这个动作有点像麦吉迪转身，但是是用脚底完成。

图18-脚底拉球

停球转身

当后卫在我们肩膀一侧，试图绕过我们到前面时，用我们的脚内侧把球停住。

图19-脚内侧停球

同时转动我们的身体以保护球。

图20-转动身体

然后用同一只脚的内侧将球拖离防守队员。

图21-将球拖离防守队员

身体假动作和转身

当球沿着边线滚动时，我们注意到后卫从后面向我们施压。

图22-向我们施压

我们向后迈步，好像我们要往回突破一样。

图23-向后迈步

但是突然转到另一个方向，推球突破防守队员。

图24-突破防守队员

单脚麦吉迪转身

当防守队员在我们身后时，用一只脚从球前绕过。

图25-从球前绕过

然后用另一只脚把球推过那条腿。

图26-另一脚推球

最后转身，用同一只脚击球突破防守队员。

图27-转身击球

反向穿裆

当我们转身摆脱防守队员后，他们仍然紧跟在我们身后，把球直接滚到我们身后，从他们两腿之间穿过。

图28-紧跟我们身后

然后，要么我们走运，要么罗纳尔迪尼奥附体，每次都能成功。

图29-小罗附体

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！

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