大麦若叶饮品的适宜饮用时间受空腹状态、搭配食物、运动前后、消化情况、睡眠质量等因素影响。

1. 空腹状态：在早晨起床后，空腹喝大麦若叶饮品，此时肠胃处于排空状态，能使饮品中的营养成分快速被吸收。而且，早晨空腹喝有助于促进肠道蠕动，帮助清理宿便，起到一定的排毒作用。

2. 搭配食物：用餐时搭配大麦若叶饮品也是不错的选择。在吃富含蛋白质、脂肪等不易消化的食物时，同时饮用大麦若叶饮品，可以促进食物的消化和吸收。因为饮品中的膳食纤维能增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，对于控制体重有一定帮助。

3. 运动前后：运动前半小时左右喝大麦若叶饮品，能为身体补充一定的能量和水分，让运动状态更佳。运动后饮用，可补充运动中流失的电解质和营养物质，促进身体恢复。

4. 消化情况：对于消化功能较弱的人，在饭后1 - 2小时饮用大麦若叶饮品比较合适。这样可以避免空腹饮用对肠胃造成刺激，同时又能在食物消化的过程中，发挥饮品促进消化的作用。

5. 睡眠质量：如果睡眠质量不佳，不建议在晚上临睡前喝大麦若叶饮品。因为其中含有的一些成分可能会刺激神经，导致精神兴奋，影响睡眠。而对于睡眠较好的人，晚上适量饮用也无大碍，但要注意不要过量，以免起夜影响睡眠。

大麦若叶饮品的饮用时间需要综合考虑多种因素。不同的饮用时间会带来不同的效果，要根据自身的身体状况和需求来选择合适的饮用时间，以充分发挥其营养价值。但无论何时饮用，都要注意适量原则。